Er is zoveel dat ik wilde delen dat ik de woorden niet meer kon vinden en in een writers block terecht kwam. Wat is het toch turbulent in de buitenwereld. En dat terwijl ik begin dit jaar 2022 het jaar van de liefde hebt genoemd. En in januari en februari met veel liefde wekelijkse online heartfulness mindfulness sessies heb gegeven.
Maar buiten schijnt nog steeds de zon, en zie je overal de lentebloesems… De natuur wil weer gaan groeien en bloeien. 2022 is nog steeds het jaar van de liefde. Liefde overwint alles. Het klinkt als een cliché, maar een cliché is een cliché omdat het waar is. Liefde is de sterkste kracht die er is. Sterker dan boosheid, frustratie, angst…
Alle emoties zijn uiteindelijk energie. Een trilling. Een frequentie. En liefde trilt het sterkste. Sterker dan boosheid, frustratie, angst. Liefde trilt als het ware de negativiteit weg.
Ga maar na, wanneer je je blij, vrolijk en liefdevol voelt, heb je alle energie van de wereld. Dan is het alsof je op wolken loopt. Dan twijfel je niet en durf je de dingen te doen die jou gelukkig maken. Tegenslag deert je niet en gemopper van anderen glijdt van je af. Je ziet de zon schijnen, je ruikt de frisse lentelucht, je hoort de merels zingen. De wereld is een klein paradijs.
Voel je je daarentegen somber, dan heb je geen puf om de deur uit te gaan. Je hebt geen energie om iets te ondernemen, Er komen geen ideeën en de wereld ziet er grijs uit. Is dat herkenbaar?
Wat zou er gebeuren als je bewust kiest voor liefde? En dan heb ik het niet over romantische liefde, maar over het kiezen voor:
- het positieve in de wereld
- voor de schoonheid om je heen
- voor vriendelijk zijn
- voor het zorgen voor mensen en dieren voor het goed voor jezelf zorgen
- voor genoeg rusten en je grenzen bewaken voor tijd aan mensen die je dierbaar zijn…
Hoe zou je je voelen als je je focust op liefde, en negativiteit negeert. Gewoon geen aandacht meer aan besteden. Even geen nieuws, geen moeilijke gesprekken, geen stressvolle taken, maar: liefde. Als je goed kijkt, zie je misschien wel overal…
Met je hart verhoog je je frequentie, ben je veilig voor negativiteit en kun je doorgaan met je leven. Gezond, gelukkig, zonder onnodige stress.
Laten we met elkaar dit jaar het jaar van de liefde maken.
