Meer Rust
Meer genieten
Minder zorgen 

Heb je genoeg van je altijd maar moeten haasten, die ellenlange to do-lijst, de stress en de zorgen over de toekomst? Verlang je naar een moment van rust en de dingen kunnen doen die jou gelukkig maken in plaats van steeds maar te moeten voldoen aan de verwachtingen van anderen? 

MettaMind biedt mindfulness- en compassie trainingen, work/life coaching en retraites in binnen- en buitenland.

Inmiddels hebben we ruim 1.000 mensen mogen begeleiden naar een onbezorgd leven waarin ze de dingen doen die hun gelukkig maken. Hoe het werkt? Kijk snel verder!

Bekend van onder meer:

Herken je dit? Je hebt je leven goed op orde maar toch kun je er niet van genieten. Je voelt voortdurend onrust. Van je volle agenda, je to-do lijst en al je verantwoordelijkheden en verplichtingen. Het geeft je stress, een kort lontje en inmiddels begint ook je lichaam te protesteren. Met hoofdpijn, slecht slapen en kwaaltjes.

Wat je wilt is rust in je hoofd en dat je meer zou kunnen genieten van de dingen die je doet en de mensen waar je mee bent. Hoe lang gaat het nog duren voordat je dit gaat veranderen? Straks zit je thuis met een burn-out, heb je relatieproblemen en fysieke klachten die maar niet overgaan. 

Als dit voor jou het moment is om het pad in te slaan naar een onbezorgd leven waarin je de dingen doet die jou gelukkig maken, dan kunnen wij je helpen. Met training, coaching en retraites. Je kunt op ieder moment en voor iedere uitdaging bij ons terecht om je leven weer op de rit te krijgen.