Blog MettaMind
Wineke’s peptalks
Houden van Tommie doet ook een beetje pijn
Dit is Tommy. Het 15 jaar oude zwerfkatje uit ons tuinpark. Ooit woonde hij hier met zijn baasjes. Maar die zijn vertrokken. Tommy wilde niet mee en...
Het is wel weer even wennen
Wel ff wennen weer, die regen. Het is goed voor de plantjes - mijn tuintje is er blij mee - maar ik kijk toch wel een beetje met weemoed terug naar...
Niemand lachte me uit
De meest gestelde vraag na onze vakantie is vast “Hoe kan ik het vakantiegevoel zo lang mogelijk vasthouden?” Nu heb ik altijd van mijn mindfulness...
Jouw favoriete emoticon
Hoe wil jij je voelen? Wat is jouw aller aller fijnste gevoel? Mijn favoriet is deze: 😇. Maar ik moet altijd het meeste lachen om deze: 😬. Zo...
It’s not easy being human
In Nederland zijn we koploper wat betreft het ‘AAN – ONS – ZELF WERKEN'. Ik vind het zelf bere-interessant en jij waarschijnlijk ook wel. Anders zou...
De magie van havermout
Op het kleine houten tafeltje staat een kom dampende havermout. Gepimpt met rozijnen, kaneelpoeder, kokosrasp, wat chia zaadjes, stukjes mango en...
Niemand lachte me uit
We zaten in een kring op onze kussentjes in de zon op het dakterras. Voor ons de open ruimte van een rimpelloze zee, in de verte de eilanden Capri...
Ze werd rood en pakte demonstratief een speculaasje
De trein naar Amsterdam zou pas over een half uur verstrekken dus Celine had nog alle tijd om wat lekkers te kopen. Bij de stationsrestauratie vond...
Het zou je maar overkomen
Afgelopen zaterdag mocht ik weer naar een blij event. Ik was door het tijdschrift De Optimist uitgenodigd om voor het Happy Spirit Festival in...
Zo kun je je mind positiever maken
Op tweede pinksterdag was hij er weer. Mijn salsa held Marc Anthony. Ik heb een grote passie voor salsa, ontdekt in The Brasilian Bar waar een...
Geloof het niet als dat over je wordt gezegd!
Toen ik tijdens een retraite in Castricum met een groep mooie mensen zat te mediteren, realiseerde ik me waarom mindfulness me zo aanspreekt. Het is...
Hoe kijk jij naar de barsten in jouw leven?
Mijn oudste zus was, toen ze net op kamers ging, best een brokkenmaker. Zo sneuvelde er in de loop van een paar jaar bijna de helft van haar...
Wil je deze blogs in je mailbox ontvangen?
Schrijf je dan in voor ‘Wineke’s peptalk’. Ik stuur je met liefde mijn 2-wekelijkse peptalks.
- Om je hart te verwarmen.
- Om een glimlach op je gezicht te toveren.
- Om je te laten voelen dat je goed bent zoals je bent.
