Gratis Mindfulness Kennismakingsdagen
Even een moment voor jezelf
Ik geef regelmatig mindfulness kennismakingsdagen. Dé kans om te ervaren hoe mindfulness je uit de verstrikking van je hoofd haalt en je weer laat voelen hoe je ontspannen en blij kunt zijn. Deze kennismakingsdagen zijn de oefendagen van de MBSR Mindfulnesstraining. Je bent van harte welkom om aan te sluiten.
Heb je eerder de training gevolgd en wil je deze dag nog een keertje ervaren, dan ben je van harte welkom!
Data 2021:
Coronaproof, vanaf het einde van de lock-down:
- 17 juli
- 16 oktober
- 11 december
Tijd:
09:30 – 13:30 uur
Locatie:
Centrum De Roos
PC Hooftstraat 183
(Vondelpark) Amsterdam
Ik vraag een bijdrage op dana basis (= vrijwillige bijdrage). Deelname is op basis van beschikbaarheid. Meld je snel aan, deze dagen lopen snel vol.
Mindfulness heeft me de tools gegeven
om mijn hoofdweer tot rust te
brengen als het op hol is geslagen.
Rick Z. Bankier